weergegeven: 1 - 1 van 1 artikelen

Beweging en afvallen

Wil je afvallen en je weer lekkerder in je vel voelen? Dan is het belangrijk naast het aanpassen van je voeding ook (meer) te gaan bewegen. Door het aanpassen van alleen je voeding zal je zeker afvallen, maar naast vetweefsel verlies je dan ook spierweefsel. En laat nou juist spierweefsel belangrijk zijn voor het succesvol …